:

ที่นี่.อาศรม"ดูหุ้นวนาราม"...จ้า....

<< < (404/459) > >>

จา..:
ไม่มีโรค....เป็นลาภอันประเสริฐนะ..ทุกๆคน                                         
                                                                           
                                                                           
                                                                           
                                                                           
                                                                           
                                                                           
                                                                           
ใครจะเชื่อว่า นางเอกหน้าหวาน ปรียานุช ปานประดับ ขวัญใจคนไทย จะมีช่วงชีวิตที่ไม่น่าเชื่อว่าเธอ
จะเป็นโรคภัยไข้เจ็บได้มากมายเหลือเกิน ไล่ยาวตั้งแต่เด็ก ๆ ก็เป็น โรคหอบหืด,ไมเกรน,ปวด     
ประจำเดือน,เนื้องอกที่มดลูก,ช็อคโกแล็ตซีสที่หน้าอก,เป็นเนื้องอกที่ข้อมือ,เข่าเสื่อมแบบเฉียบพลัน,   
โรคข้อ,เนื้อเยื่ออักเสบทั่วตัว                                                     
โรคต่างๆ ที่ว่า ทำให้เธอเจ็บปวดแสนสาหัส หนักที่สุดคือถึงขั้นพิการ เดินไม่ได้ต้องนั่งรถเข็นอยู่เป็นปี 
ๆ แถ มยังอยู่ในภาวะใกล้ตาย เพราะการปวดของเนื้อเยื่อทำให้ระบบหายใจไม่ได้ เกือบจะหัวใจวาย
เฉียบพลันอยู่หลายหน โชคดีที่ได้คนรอบข้าง นพพล โกมารชุน ครอบครัว และเพื่อน ๆ ช่วยอยู่เคียง   
ข้าง และปาฏิหารย์ ของสมุนไพร ไทย ทำให้เธอกลับมาเดินได้อีกครั้ง                       
โรคแต่ละโรคที่คุณปรียานุชเป็น นั่นมันโรคทรมานทั้งนั้น...อย่างที่บอกค่ะ..ว่ากลับมาดูตอนแรก       
ไม่ทัน..แต่ดูรายชื่อโรคแล้วพอจะรู้ค่ะว่าทรมานอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นหอบหืด...ไมเกรน..อันนี้รู้ซึ้ง   
เลยค่ะว่าปวดอย่างไร เพราะเป็นมาก่อน ปวดประจำเดือน..ผู้หญิงหลาย ๆ คนคงทราบนะคะว่าเป็น 
อย่างไร แต่คุณปรียานุชเธอมีประจำเดือน 15 วัน..ต่อเดือน !! !!                         
พิธีกรชายพูดว่า "นั่นมันเวลาครึ่งหนึ่งของชีวิตทีเดียว"                                   
ใช่ 1 เดือนมี 30 วัน ปวดประจำเดือนซะ 15 วัน.. แล้วก็พบว่าเป็นเนื้องอกในมดลูก.. ประจำ   
เดือนของคุณปรียานุชมาเยอะมากกกกก แต่เธอเป็นคนที่มองโลกในแง่บวกมาก ๆ ด้วยค่ะ           
มีอยู่ครั้งหนึ่งเธอกำลังคุยเรื่องบทกับคุณกัปตัน ภูธเนศ แล้วประจำเดือนของเธอก็ไหลไม่หยุดมันเยอะ   
มาก จนเลอะเก้าอี้ที่นั่งแล้ว เธอไม่กล้าบอกคุณกัปตัน แต่เธอตลกมากค่ะ.. เธอบอกว่า เธอไม่อาย   
หรอกนะคะ แต่กลัวน้องกัปตันที่เป็นผู้ชายจะอาย เธอก็เลยขอตัวสักครู่ โดยเดินออกไปและยกเก้าอี้ตัว 
นั้นปิดก้นไปด้วย ทุกคนจะหัวเราะเธอว่าเธอทำอะไร... และตลอดทั้งรายการเธอมักจะพูดในทำนอง 
ว่า เธอจะไม่ปล่อยให้ช่วงเวลาที่เธอไม่ป่วยไม่มีความสุขเด็ดขาด                           
คุณปรียานุชเธอผ่านการทานยาจากราคาถูกที่สุดจนแพงที่สุด เพื่อระงับอาการปวด จนกระทั่งรับ การ   
ฉีดมอร์ฟีน..ฉีดจนคุณหมอต้องขอให้หยุด เพราะจะเกิดอาการติดมอร์ฟีนแล้ว.. เวลาเธอปวดเธอจะ   
พยายามจับหน้าผากไม่ให้ย่นด้วย..เนื่องจากเธอกลัวแก่..เธอเล่าไป..หัวเราะไป..น่ารักมาก     
เลยค่ะ..                                                                   
แลสุดท้ายเธอก็ตัดสินใจผ่าตัดเอามดลูกที่มีเนื้องอกออก.. ผลจากการผ่าตัดทำให้ร่างกายเธอเปลี่ยน   
แปลงมากมายฮอร์โมนที่เคยมีก็ไม่มีเธอบอกว่า...ผู้หญิงเราพอไม่มีฮอร์โมนก็จะแก่ลงเร็วมาก       
กกก...ตาเหี่ยวย่นทันที หน้าก็บวมแปลก ๆ ผิวจะแห้งมากกกก...และเธอจะหิวน้ำตลอดเวลา ปกติคน
เรากินน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวันแต่คุณปรียานุชจะกินประมาณ 4-5 ลิตร ต่อวัน..นั่นส่งผลให้เธอ     
ฉี่บ่อย..และอ่อนเพลีย หัวใจเต้นรัวเร็ว                                             
เธอไปพบแพทย์อีกครั้ง... คุณหมอต้องกักตัวเธอไว้ และให้เธอหยุดทานน้ำเช่นนั้น เพราะไต       
จะวาย..เนื่องจากไตทำงานหนักเกินไป ทำให้หัวใจเต้นเร็วด้วย.. เธอเล่าติดตลกว่า วิธีการรักษา 
ของคุณหมอน่ารักมาก.. เธอต้องรักษาด้วยการกินน้ำแข็งแทนน้ำค่ะ.. เธอบอกว่าเหมือนเธอกลับไป   
เป็นเด็กเลย..ต้องอมน้ำแข็งตลอดเวลา ใครพกอะไรติดตัวไม่รู้ แต่ปรียานุชพกกระติกที่มีน้ำแข็ง     
ติดตัว..                                                                     
ส่วนโรคเนื้องอกที่หน้าอก อืม..ถ้าจำไม่ผิดจะเกิดก่อนที่จะผ่าตัดมดลูกนะคะ..เธอเล่าว่าเป็นเรื่องที่   
ตลกมาก (อีกแล้ว ผู้หญิงคนนี้มองโลกในแง่ดีจริง ๆ) เธอไปเที่ยวเชียงตุง กับเพื่อน ๆ โดยนั่งรถขึ้น 
เขาซึ่งเส้นทางจะทรหดมาก เธอกางสองมือเกาะรถและโยกไปตามจังหวะขึ้นลงรถของรถอย่างสนุก   
สนาน ในขณะที่คนอื่นบอกว่าจะอ้วกแตกแล้ว.. หลังจากเที่ยวในครั้งนั้น เธอพบว่า หน้าอกของเธอ   
ใหญ่ขึ้น.. แต่ใหญ่ขึ้นแบบแปลก ๆ เป็นก้อนเท่าลูกมะนาวทีเดียว.. เธอไปตรวจที่โรงพยาบาล..และ 
คุณหมอก็แจ้งว่าต้องผ่าตัดด่วนเลย เพราะเนื้องอกมีขนาดใหญ่มาก เธอบอกว่า จริง ๆ เธอมีเนื้องอก 
อยู่แล้ว แต่มีขนาดเล็ก โดยที่เธอไม่รู้ตัว พอเธอออกกำลังแขนมากเกินไป..จึงทำให้เนื้องอกขยายใหญ่
ขึ้นมา                                                                       
                                                                           
ดูสิ..ทำไมเธอมีอารมณ์ขันได้มากมายเหลือเกิน                                         
อีกโรคที่เธอต้องเผชิญ เป็นโรคที่ 100,000 คนจะเป็น 1 คน นั่นคือโรค แคลเซียมในร่างกายไหลไป
อุดตามข้อต่อ.. เธอพบโรคนี้ที่ข้อมือข้างขวา...ข้อมือเธอจะบวมมากจนไม่สามารถบิดลูกบิดได้ เธอ   
ต้องรับการผ่าตัดอีกครั้ง.. โรคนี้ทำให้เธอจิตตกอยู่นาน... 2 ชั่วโมง.. จริง ๆ ค่ะ 2 ชั่วโมง..คุณ
ปรียานุชเธอบอกว่า เธอมานั่งมองตัวงว่าทำไมชีวิตอับเฉาเช่นนี้...เพราะโรคนี้น่ากลัวนะคะ.. เรา 
จะไม่รู้เลยว่า..ต่อไปแคลเซียมจะไหลไปอุดตั นที่ข้อต่อไหนอีก คุณปรียานุชเธอวิตกว่าถ้าไหลไปข้อต่อ 
บริเวณต้นคอ หรือกระดูกสันหลัง จะลำบากมากกกกก... แต่เธอก็ทำใจได้..และมีความสุขกับชีวิต   
ของเธอ..                                                                   
หลังการผ่าตัดเธอบอกว่า มือของเธอไม่มีความรู้สึกเลย ความขี้เล่นและร่ำรวยอารมณ์ขันของเธอ เธอ
ก็จะยกเอามือข้างขวาขึ้นมาและโยกซ้ายขวา แล้วบอกว่า "มือผี มือผี"...เธอบอกว่าเธอเล่นแบบนั้น 
เยอะมาก ใครมาเยี่ยมเธอก็เล่น "มือผี มือผี" ไปเรื่อย จนมืออักเสบไปทั้งแขน ปกติหลังการผ่าตัด   
เธอต้องพักฟื้นประมาณ 1 เดือน แต่จากการเล่นมือผี เธอต้องพักฟื้น 6 เดือน !!!! แถมยังต้อง     
กายภาพบำบัดอาทิตย์ละ 3 วัน อีกด้วย เพราะแขนเธอตึงมากกก ไม่สามารถงอหรือเคลื่อนไหว     
ได้เลย..                                                                   
ช่วงที่เธอใช้งานมือขวาไม่ได้ แต่เธอก็ยังคงทำงานอยู่..เธอบอกว่าเธอเป็นคนไม่ยอมแพ้ ..เมื่อใช้มือ
ขวาไม่ได้ เธอก็ใช้มือซ้ายเขียนหนังสือแทน..                                         
และเธอก็เล่าว่า การใช้ชีวิตโดยมีมือแค่ข้างเดียวเป็นอะไรที่ลำบากมาก...ใส่กางเกงเองก็       
ไม่ได้..ต้องให้คุณตู่ นพพล ช่วยใส่ เธอเล่าได้น่ารักอีกแล้วว่า เหมือนเธอกลายเป็นเด็กที่ยังช่วยตัว   
เองไม่ได้ ทุกเช้า คุณตู่ นพพลจะมาช่วยเธอใส่กางเกง..                                 
เธอบอกว่าสิ่งที่เธอเป็นทำให้เธอเข้าใจคนพิการได้อย่างดีทีเดียว เพราะ นอกจากจะทำอะไรด้วยตัว 
เองไม่ได้แล้ว การขอให้คนรอบข้างช่วยเหลือ ก็ทำให้รู้สึกเกรงใจมากกก                     
มาถึงโรคเข่าเสื่อมแบบฉับพลัน...โรคนี้เธอเล่าว่า เมื่อครั้งที่คุณตู่ นพพล ไส้ติ่งอักเสบต้องเข้าโรง   
พยาบาล เธอพาคุณนพพลไปโรงพยาบาล ก่อนเข้าห้องผ่าตัด เจ้าหน้าที่ที่เข็นเตียง ได้ยกมือไหว้ขอพร 
สิ่งศักดิ์ คงจะขอให้การผ่าตัดผ่านพ้นไปได้ด้วยดี คุณปรียานุชเห็นดังนั้น เธอก็เลยพนมมือขอต่อสิ่งศักดิ์   
เช่นกัน..เธอขอว่า                                                             
"ขอให้ความเจ็บปวดทั้งหมดที่พี่ตู่ประสบ มาเกิดแก่ลูกแทนเถิด"                             
เธอบอกว่าที่เธอขอแบบนั้น เพราะคุณตู่ นพพลไม่เคยเจ็บป่วยเช่นเธอ แต่เธอป่วยมาเยอะ เธอคิดว่า 
เธอสามารถทนความเจ็บปวดเหล่านั้นได้                                             
(คุณปรียานุช คุณเป็นผู้หญิงที่น่ารักจริง ๆ ...บอกได้เต็มปากเต็มคำเลยค่ะ ว่า "หลงรักผู้หญิงคนนี้แล้ว
")                                                                         
พอผ่าตัดเสร็จ คุณนพพล พักฟื้นอยู่ที่ห้องชั้น 8 และชั้น 4 เป็นชั้นขายอาหาร คุณปรียานุช เธอใช้การ   
เดินขึ้นลงบันไดแทนการใช้ลิฟต์ค่ะ เพราะคิดว่าเป็นการออกกำลังกายไปในตัว เธอไม่ได้เดิน หรือ วิ่ง
มากกว่าปกติเลยนะคะ..แต่จู่ ๆ เธอก็ปวดเข่า..แล้วเธอก็ต้องตรวจร่างกาย ผลจาก             
การเอ็กซเรย์เข่า...คุณหมอบอกว่า "คุณปรียานุช คุณต้องพักแลห้ามเดินโดยเด็ดขาด เพราะเส้นเอ็น 
ของคุณกำลังจะขาดแล้ว !!!!"                                                   
คุณหมอเอาฟิล์มเอ็กซเรย์เข่าของคนปกติ กับฟิล์มของคุณปรียานุชมาเปรียบเทียบให้ดู แล้วบอกว่าคุณ   
ปรียานุชต้องผ่าตัดใส่เข่าเทียมด่วน...                                               
จำไม่ได้แน่ชัดค่ะว่าได้ผ่าตัดหรือเปล่า และผลจากการผ่าตัดเป็นเช่นไร..แต่ผลจากโรคนี้..ทำให้คุณ   
ปรียานุชเดินได้ไม่เกิน 50 ก้าว !!!!! ค่ะ 50 ก้าว และต้องพักซักระยะ ถึงจะเดินต่อได้อีก...   
เธอเล่าว่า จากการที่เธอเป็นโรคนี้เธอจะรู้รายละเอียดของสถานที่ต่าง ๆ เยอะมาก..เธอต้องรู้ว่า 
ห้างฯ นี้มีรถเข็นหรือเปล่า...มีเก้าอี้นั่งพักหรือเปล่า...มีบันไดกี่ขั้น..หรือ เมื่อลงจากรถแล้วต้องเดิน
จากรถไปกี่ก้าวจะถึงร้านอาหาร ... เธอต้องนับก้าวทุกครั้ง..ขอบอกค่ะว่า คุณนพพล น่า         
รักมาก...เพราะคุณนพพลจะช่วยกันนับก้าวเดินกับคุณปรียานุชไปด้วย..เธอบอกว่าสนุกดี.."เอ้าก้าว   
ซ้าย 1 ก้าวขวา 2" ..ช่วยกันนับแบบนี้ 2 คน..(เป็นคู่ที่น่ารักมากกกกกกกกก)                 
พิธีกรสอบถามว่า เธอผ่านช่วงเวลาแบบนั้นมาโดยใช้หลักการคิดอย่างไร คุณปรียานุช บอกว่า เธอถาม
คุณหมอว่าเธอจะหายป่วยไหม? คุณหมอบอกว่าหาย เมื่อเธอรู้ว่าเธอจะหายป่วย เธอก็ไม่คิด         
อะไรแล้ว..ไม่ต้องคิดว่าจะหายเมื่อไร ...แค่รู้ว่าเธอต้องหาย และเธอก็เชื่อเชนนั้น แค่         
นั้นเอง...(ช่วงนี้ดูแล้ว ตบมือให้เธอเลยค่ะ..)                                       
เธอบอกอีกว่า..เธอจะนับลมหายใจในตอนที่ก้าวแต่ละครั้ง นั่นทำให้เธอรู้ว่า ทุกลมหายใจมีความหมาย
ทุกลมหายใจเธอจะต้องมีความสุข เธอบอกว่าเวลาเห็นคนไม่เจ็บป่วยอะไร เธอจะรู้สึกว่า คนเหล่านั้น
เป็นคนมีบุญ...และเธอก็จะรู้สึกดีไปด้วยที่เขาไม่เจ็บป่วย..ดังนั้นเธอจะไม่ยอมอับเฉานาน ๆ       
เรื่องราวความเจ็บป่วยในชีวิตของเธอยังไม่จบแค่นั้นค่ะ เธอยังเผชิญโรคข้ออีกด้วย เธอจะปวด     
ตามข้อ..ทุกเช้าที่เธอตื่น เธอจะใช้มือยันเตียงเพื่อลุกขึ้นไม่ได้...เพราะนิ้วมือของเธอจะงอ ไม่     
สามารถเยียดตรงได้..                                                         
เธอเล่าว่า โรคข้อเป็นโรคที่ทรมานที่สุด ปวดไมเกรน ปวดท้อง จะปวดเป็นจุด ๆ ไป แต่ปวดข้อจะ   
ปวดทุกข้อในร่างกาย..ตรงไหนที่เป็นข้อต่อเธอจะปวดหมดทุกจุด....และซ้ำร้าย เธอยังเป็นโรคเนื้อ 
เยื่ออักเสบทั่วตัวอีกด้วย..ปวดไปทั้งร่างกาย...เธอต้องกินยาแก้อักเสบ และถ้าโดนอะไรนิดหน่อยก็จะ
เจ็บปวดมาก..เดินมากก็ไม่ได้..นั่งนาน ๆ ก็ไม่ได้ ต้องยืดเข่าตลอดเวลา..และมันยังทำให้เธอเป็น 
โรคกระดูกบาง กระดูกเปราะง่าย..ครั้งหนึ่งเธอทำกายภาพบำบัดเข่า...ปรากฎว่ากระดูกที่ขาเธอหัก
เลยค่ะ.. (ฟังมาถึงตรงนี้...รู้สึกเสียว ๆ ตามข้อเลยค่ะ)                               
ช่วงต่อไปนี้จำรายละเอียดไม่ได้แน่ชัดนะคะ..ต้องขออภัยด้วยค่ะ..แต่จากการที่เธอเป็นโรคมากมายทำ
ให้เธอเขียนพินัยกรรมและสั่งเสียอะไรตั้งมากมาย..ขอหยิบยกมาจาก web site รายการเจาะใจอีก
ครั้งนะคะ..                                                                 
“ตอนที่เป็นหนัก ๆ ก็คิดว่าตายก็ดี คือไม่ได้กลัวตายนะ อยากตาย ถ้าเกิดการตายมันมีความสุข คือมีคน
บอกหรือค่ะว่าตายแล้วเป็นทุกข์ คนตายเคยมาบอกหรือค่ะ (หัวเราะ) นุชคิดว่าคนตายต้องมีความสุข   
อาจจะกลัวความเจ็บปวดจากการใกล้ตายมากกว่า แต่เพราะนุชปวดทรมานมาจนทุกข์ขนานแล้ว ก็     
เตรียมตัวตาย มีการทำพินัยกรรม ก็สั่งเสียต่าง ๆ พี่ตู่ควรทำอย่างไร สั่งเสียจนพี่ตู่เขาเบื่อว่าเมื่อไหร่
จะตายซะที(หัวเราะ) คือเรารู้สึกอยู่แล้วว่าเราใกล้แล้ว แต่ก็ไม่ได้ทุกข์นะคะ เพราะนุชรู้สึกว่าลมหาย
ใจ แต่ละลมหายใจมันสำคัญ ในระหว่างที่มีลมหายใจจะมีความทุกข์ นุชจะไม่ยอม ไม่ทำอย่างนั้น เคย 
ไปเยี่ยมคนป่วยแล้วเขายิ้ม ก็เข้าใจว่า อ๋อ เราก็คงเป็นอย่างนั้นเนอะ มันคงเป็นยิ้มสุดท้าย ถ้าอีกสอง
วันเราก็จะต าย แล้วเราจะไม่ยิ้มเหรอ”                                             
ขอข้ามไปเล่าถึงตอนที่เธอพบปาฏิหาริย์ พลิกชีวิตของเธอจากที่ต้องรอความตาย..ก็หายจากโรคที่เผชิญ
อยู่อย่างช้า ๆ                                                                 
ครั้งหนึ่งเธอต้องเดินทางไปต่างจังหวัด ระหว่างที่รอขึ้นเครื่อง ก็มีผู้คนมากมายมาทักทายเธอ มีอยู่คน 
หนึ่งบอกกล่าวให้เธอลองทานสมุนไพรไทยดู..คุณปรียานุชเธอบอกว่า เธอจะลองทานดู..เพราะเธอ   
ทานสมุนไพรจีนมามากมายแล้ว ฝังเข็มก็แล้ว..ลองทานสมุนไพรไทยดูบ้างก็ไม่เสียหายอะไร...     
เธอใช้เวลาในการทานยาและปรับวิถีการกินอยู่ของเธอร่วม 8 เดือน อาารของเธอก็ดีขึ้น..และจาก 
การรักษาในครั้งนี้ทำให้อาการติดยานอนหลับร่วม 20 ปี ของเธอหายไปด้วย..เพราะการรักษาด้วย   
สมุนไพรห้ามกินยาอื่น ๆ ร่วม...                                                   
เธอเล่าว่า ทุกครั้งที่เห็นใครนอนหลับง่ายจะเธอบอกว่า คนนี้มีบุญ...ถึงแม้เขาไม่ได้อาบน้ำก่อนนอน   
ก็ตาม..แต่เธอซิ เธออาบน้ำ เธอนอนบนที่นอนดี ๆ ..แต่เธอก็นอนไม่หลับ..ตอนนี้เธอนอนหลับโดยไม่
ต้องพึ่งยาแล้ว เธอมีความสุขมากกกกก...                                           
เธอบอกว่า คนทุกคนมีบุญ แต่ไม่รู้ว่าตัวเองมีบุญอะไร..                                   
ลองมาคิดกันดูนะคะ..ว่าตัวเราเองมีบุญอะไรบ้าง..                                     
แล้วมีความสุขกับชีวิตเหมือนผู้หญิงคนนี้ "ปรียานุช ปานประดับ"                             
                                                                           

จา..:
การบำบัดโรคตามแนวธรรมชาติบำบัดของหมอเขียว คอร์สหน้า มาแล้วค่ะ

http://www.morkeaw.com/activity.html

ค่ายสุขภาพวิถีพุทธ
14 กุมภาพันธ์ 2553

ค่ายอบรมสุขภาพวิถีพุทธตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง
(สมดุลร้อน-เย็นแนวธรรมชาติบำบัด) ครั้งที่ 4
บรรยายโดย หมอเขียว (ใจเพชร กล้าจน)
จัดโดย พลตรี จำลอง ศรีเมือง ณ สถาบันฝึกอบรมโรงเรียนผู้นำ อ.เมือง จ.กาญจนบุรี
วันที่ 1-7 กันยายน 2553 (6 คืน 7 วัน) ค่าใช้จ่ายสุดแล้วแต่จะบริจาค
ผู้ประสานงาน ปุ๊ โทร. 089-452-0559, วิคส์ โทร. 081-348-8634 หรือ, เตย โทร. 089-971-2162
หรือ 0-2934-4414 ต่อ 208-210 แฟกซ์ 02-934-4411 (ติดต่อเวลาราชการ)
อีเมล์ jiranun2499@hotmail.com หรือ jiranun2499@gmail.com


เป้าหมายของการจัดอบรม

เรียนรู้วิธีปฏิบัติเพื่อการป้องกันโรค ควบคุมโรค และฟื้นฟูสุขภาพ สำหรับผู้ป่วย มะเร็ง เนื้องอก เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง โรคหัวใจ หอบหืด ไตเสื่อม ภูมิแพ้ ปวดตามข้อ ปวดเมื่อย ปวดตัว ปวดบวมแดงร้อนตามร่างกาย และผู้ป่วยที่ภูมิต้านทานน้อย

เรียนรู้ภาวการณ์เกิดโรคต่างๆ จากข้อ 1 และโรคเหล่านี้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หายได้และบรรเทาได้ด้วยการปรับสมดุลของร่างกาย

เรียนรู้เทคนิคการรับประทานอาหาร ตามลำดับการย่อยง่าย และการคุ้มครองเซลล์ และมารู้จักอาหาร 7 สูตรเพื่อการปรับสมดุล

เรียนรู้กายบริหาร โยคะ การกดจุดลมปราณของอวัยวะต่างๆ และการเดินเร็ว เพื่อช่วยฟื้นฟูสุขภาพ

เรียนรู้ กัวซา...ศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพ ซึ่งสามารถตรวจเช็คโรคได้ด้วยตนเอง

เรียนรู้ การแช่มือ แช่เท้า และ ขับพิษ ( Detox ) ปรับสมดุล ด้วยน้ำสมุนไพร

มารู้จัก ผลไม้ ผัก สมุนไพร และกลุ่มอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนและฤทธิ์เย็น

เรียนรู้การทำน้ำสมุนไพร น้ำผักผลไม้รวม และการปรุงอาหาร เพื่อการปรับสมดุลร้อน-เย็น

มารู้จักแนวทางดับโลก (โรค) ร้อน ด้วยวิถีแห่งพรหม และการผ่าตัดจิตวิญญาณ ในการบำบัดรักษาโรค

เพื่อให้ทุกท่านมาเป็นหมอดูแล และบำบัดสุขภาพตนเอง โดยใช้เทคนิค 9 ข้อ หรือยา 9 เม็ด ในการดูแลสุขภาพ


สิ่งที่ต้องเตรียม

เสื้อผ้าสวมใส่สบาย แต่สุภาพ (ห้ามสวมใส่เสื้อผ้าแขนกุด คอลึก รัดรูป ขาสั้น)

ชุดสำหรับใส่โยคะ (กางเกงขาก๊วย, เสื้อยืดคอกลม) และเสื่อสำหรับปูรองโยคะ

ผ้าขนหนูผืนเล็กใช้สำหรับเช็ดตัว หรือใช้โพกสมุนไพรที่หัว ถอนพิษร้อน

ร่ม ไฟฉาย ปากกา สมุดบันทึก

กระบอกน้ำดื่มสำหรับใช้ส่วนตัว

เสื้อมีกระดุมหน้า สำหรับทำกัวซา เพื่อกลับด้าน (เฉพาะผู้หญิง)



จา..:
ตารางกิจกรรม

วันที่ 1
05.15 น.  พร้อมกันที่รถ จอดหน้าสำนักพิมพ์แสงแดด
05.30 น.  ออกเดินทางจากบริษัท สำนักพิมพ์แสงแดด (รถออกตรงเวลา ขออภัยผู้ล่าช้า......) 
08.30 น.
 ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมอบรม       
 
10.45-11.30 น.  ฟังบรรยายจากหมอเขียว ถึงเทคนิคการรับประทานอาหาร 
11.30-13.00 น.  รับประทานอาหารกลางวัน กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์ น้ำสมุนไพร , ผลไม้ ผัก+ยำ หรือส้มตำ, ข้าว+กับ, ถั่วเขียวต้ม , น้ำแกงจืด
13.00-17.00 น.  ฟังบรรยายวิธีการถอนพิษจากหมอเขียว หมอหนา 
17.00-18.00 น.  ผ่อนคลาย ชมทิวทัศน์พระอาทิตย์ตกดินที่โรงเรียนผู้นำ
รับประทานอาหารเย็น กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์ น้ำสมุนไพร, ผลไม้, ผักต้มจิ้มเกลือหรือผัดผัก+ข้าวต้ม
18.00-20.30 น.  ถอนพิษตามอัธยาศัย 
20.30 น .  พักผ่อนในความสงบ สัมผัสความล้ำลึกของจิต 
   
วันที่ 2
สวดมนตร์ ทำสมาธิ เดินเร็ว โยคะ กดจุดลมปราณ โดยหมอเขียว 
07.00-07.30 น.  ขับพิษ ( Detox ) ด้วยตัวเอง เป็นการปรับสมดุลล้างพิษ 3 อย่างจากลำไส้ใหญ่
พิษจากกากอาหารที่หมักมมจากกากอุจจาระออกไม่หมด
พิษจากน้ำที่เป็นพิษ ที่ถูกกำจัดมาจากตับมาลำไส้เล็ก มาระบายออกลำไส้ใหญ่
พิษจากพลังงานความร้อนที่เป็นของเสีย ที่ถูกกำจัดจากทุกอวัยวะในร่างกาย มาระบายออกที่ลำไส้ใหญ่)
 
07.30-08.00 น.  แบ่งกลุ่มลงกิจกรรมเรียนรู้การทำน้ำสมุนไพรและการปรุงอาหาร รับประทานอาหารเช้า ข้าวต้ม, ต้มถั่วเขียว (ถ้ากินถั่วเขียวต้มมื้อเช้าแล้ว มื้อกลางวันงด เพราะร่างกายเราต้องการวันละ 1 อุ้งมือ ของแต่ละคน เป็นโปรตีนถั่วที่ถอนพิษร้อนได้ดี) 
08.00-09.30 น.  เรียนรู้การทำน้ำสมุนไพร น้ำผักผลไม้รวมและการปรุงอาหารล้างพิษและปรับสมดุล 
09.30-11.00 น.  ฟังบรรยายจากหมอเขียว 
11.00-13.00 น.  รับประทานอาหารกลางวัน กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์ 
13.00-17.00 น.  ฟังบรรยายจากหมอเขียว หมอหนาและคุณนิดดา (เฉพาะวันที่ 13 และ 14 มิ.ย. 53) 
17.30-18.00 น.  ผ่อนคลาย ชมทิวทัศน์พระอาทิตย์ตกดินที่โรงเรียนผู้นำ
รับประทานอาหารเย็น กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์ น้ำสมุนไพร, ผลไม้, ผักต้มจิ้มเกลือ หรือผัดผัก+ข้าวต้ม
18.00-20.30 น.  รวมกลุ่มย่อย วันที่ 2 (13 มิ.ย. 53) ฝึกถอนพิษด้วยตัวเอง
รวมกลุ่มย่อย วันที่ 3-5 (14-16 มิ.ย. 53) เรียนรู้การนำสมุนไพรมาต้มน้ำเพื่อแช่มือแช่เท้า ปฏิบัติแช่มือแช่เท้า และจับกลุ่มพูดคุยทบทวนการกดจุดลมปราณ , Detox , การทำกัวซา ระหว่างรอการแช่มือแช่เท้า
20.30 น.  พักผ่อนในความสงบ สัมผัสความล้ำลึกของจิต 
   
วันที่ 3-6
04.30-07.00 น. สวดมนตร์ ทำสมาธิ เดินเร็ว โยคะ กดจุดลมปราณ โดยคุณหมอเขียว 
07.00-07.30 น. ขับพิษ ( Detox ) ด้วยตัวเอง เป็นการปรับสมดุลล้างพิษ 3 อย่างจากลำไส้ใหญ่
พิษจากกากอาหารที่หมักมมจากกากอุจจาระออกไม่หมด
พิษจากน้ำที่เป็นพิษ ที่ถูกกำจัดมาจากตับมาลำไส้เล็ก มาระบายออกลำไส้ใหญ่
พิษจากพลังงานความร้อนที่เป็นของเสีย ที่ถูกกำจัดจากทุกอวัยวะในร่างกาย มาระบายออกที่ลำไส้ใหญ่)
 
07.30-08.00 น.  รับประทานอาหารเช้า ข้าวต้ม , ต้มถั่วเขียว (ถ้ากินมื้อเช้าแล้ว มื้อกลางวันงด ร่างกายเราต้องการ วันละ 1 อุ้งมือ ของแต่ละคน เป็นโปรตีนถั่วที่ถอนพิษร้อนได้ดี) 
08.00-09.30 น.  เรียนรู้การทำน้ำสมุนไพร น้ำผักผลไม้รวม และการปรุงอาหาร 
09.30-11.00 น.  การล้างอัสสาทะในอาหาร โดยหมอเขียว 
11.00-13.00 น.  รับประทานอาหารกลางวัน กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์ 
13.00-17.00 น.  ดับโลกร้อนด้วยวิถีแห่งพรหม และการผ่าตัดจิตวิญญาณ ตอบแหลกแหกค่าย โดยหมอเขียว 
17.00-18.00 น.  ผ่อนคลาย ชมทิวทัศน์พระอาทิตย์ตกดินที่โรงเรียนผู้นำ
รับประทานอาหารเย็น กินตามลำดับการย่อยง่ายและการคุ้มครองเซลล์
(ไม่มีรวมกลุ่มย่อย) ฝึกการถอนพิษ แช่มือ แช่เท้า หรือขับพิษ ( Detox ) หรือ กัวซา ด้วยตัวเอง 
20.30 น. พักผ่อนในความสงบ สัมผัสความล้ำลึกของจิต 
   
วันสุดท้าย
04.30-07.00 น.  สวดมนตร์ ทำสมาธิ เดินเร็ว โยคะ กดจุดลมปราณ โดยหมอเขียว 
07.00-09.00 น.  ฟังบรรยายจากหมอเขียว 
09.00-12.00 น.  รับประทานอาหารเช้า/กลางวัน บอกเล่าประสบการณ์จากทุกๆ ท่าน 
14.00 น.  ออกเดินทางกลับกรุงเทพฯ โดยสวัสดิ์ภาพ 

"หมอที่เก่งที่สุดก็คือ ตัวเรา และเครื่องมือที่แท้จริงในการบำบัดรักษาโรคคือ ร่างกายของเราเอง" หมอเขียว (ใจเพชร กล้าจน)"
คลิกเื่พื่อดาว์นโหลดใบสมัคร

การเดินทาง สามารถเดินางพร้อมหมู่คณะโดยขึ้นรถที่หน้า สำนักพิมพ์แสงแดด จำกัดค่ารถ ไป-กลับ 500 บาท

Download ใบสมัคร
 Download แผนที่ สำนักพิมพ์แสงแดด
 Download แผนที่ โรงเรียนผู้นำ
 
 
 
 
 
คลิกที่ภาพเพื่อดาว์นโหลดใบสมัคร
 คลิกที่ภาพเพื่อดาว์นโหลดแผนที่
 คลิกที่ภาพเพื่อดาว์นโหลดแผนที่ 
 


 

 
 
กิจกรรม ค่ายอบรมสุขภาพ
24 06 2553

โปรแกรม หมอเขียว (ใจเพชร กล้าจน) ประจำปี พ.ศ. 2553

ประจำปี พ.ศ. 2553 โดย หมอเขียว (ใจเพชร กล้าจน) ตารางอบรมค่ายสุขภาพพึ่งตน ตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง

(ตารางอาจปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสม)

วัน/เดือน/ปี
 สถานที่
 หน่วยงาน/บุคคลรับติดต่อ
 
7-13 ม.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน สถาบันฝึกอบรมผู้นำ อ. เมือง จ. กาญจนบุรี

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
15-21 ก.พ. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
9-15 มี.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ   อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ  โทร. 045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
21-30 เม.ย. 53
 แฟนพันธ์แท้ สวนป่านาบุญ อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร  (เฉพาะผู้เคยผ่านการอบรมค่ายฯ มาแล้ว)
 อากิม โทร. 089-553-7284
 
4-13 พ.ค. 53
(ปิดรับแล้ว)
 แฟนพันธ์แท้ ทะเลธรรม  จ. ตรัง   (เฉพาะผู้เคยผ่านการอบรมค่ายฯ มาแล้ว)
 อ.โสภา T. 081-135-1020  คุณอ้อย T. 089-853-7162
คุณรวย T. 086-691-5594  คุณศิริการย์ T. 081-956-1495
 
14 พ.ค. 53
 นักเรียน จ.ตรัง

 
 
 
15 พ.ค. 53
 ค่าย 1 วัน ภาคกลาง  ศาลาธรรม จ.ปทุมธานี

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
16-17 พ.ค. 53
 มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี

 
 
 
19-25 พ.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ  โทร. 045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
29-31 พ.ค. 53
 ค่ายสุขภาพฯ  นักศึกษาวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนีตรัง  จ.ตรัง

 
 
 
2-3 มิ.ย. 53
 หน่วยจัด ม.เกษตรศาสตร์  ที่ อ.บางคล้า จ.ฉะเชิงเทรา

 
 
 
8-11 มิ.ย. 53
 ออกบูธ ที่ สันติอโศก

 
 
 
12-18 มิ.ย.53

 (ปิดรับแล้ว)
 หลักสูตร 7 วัน  สถาบันฝึกอบรมผู้นำ  อ. เมือง จ. กาญจนบุรี

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
28-30 มิ.ย.53

 
 หลักสูตร 3 วัน  เรื่องการวางขันธ์วางร่าง (ส่งวิญญาณ)

สำหรับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ทำงานดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย

สวนป่านาบุญ อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ  โทร. 045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
7-13 ก.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
14-19 ก.ค. 53
 อบรมที่ชัยภูมิ พระกว่า 300 รูป บรรยายโดยหมอ หนา

 
 
 
17-19 ก.ค. 53
 ค่ายฯ สถาบันพัฒนาการเมือง ที่ ศูนย์เรียนรู้เกษตรธรรมชาติ

วังสมบูรณ์ จ.สระสระแก้ว
 
 
20-24 ก.ค. 53
 อบรมที่ปากช่อง บรรยายโดยหมอ หนา

 
 
 
24-26 ก.ค. 53
 ครู ก. ภาคเหนือ  ที่ ฮอมบุญอโศก จ.แพร่

 
 
 
31 ก.ค. 53
 ค่าย 1 วัน ภาคกลาง  ที่มาบเอื้อง บรรยายโดยหมอ หนา

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
1-7 ส.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
11 ส.ค. 53
 บรรยายพิเศษ นักศึกษาวิทยาลัยพยาบาลทหารอากาศ

 
 
 
13-15 ส.ค. 53
 หลักสูตรครู ก.  ที่สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
18-22 ส.ค. 53
 ฝึกสอนลงภาคปฏิบัติ ที่ภูเก็ต โดย หมอหนา

 
 
 
26 ส.ค. 53
 ค่ายฯ ม.รามคำแหง  กทม.(เฉพาะบุคคลภายใน) โดยหมอเขียว

 
 
 
1-7 ก.ย. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สถาบันฝึกอบรมผู้นำ อ. เมือง จ. กาญจนบุรี

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
1-10 ต.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
23 ต.ค. 53
 ค่าย 1 วัน ภาคกลาง  ศาลาธรรม จ.ปทุมธานี โดย หมอหนา

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
11-17 พ.ย. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 
27 พ.ย. 53
 ค่าย 1 วัน ภาคกลาง  ที่มาบเอื้อง บรรยายโดยหมอ เขียว

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
5 ธ.ค. 53
 หลักสูตร 1 วัน  ศาลาธรรม จ.ปทุมธานี โดย หมอหนา

 
 บจก.สำนักพิมพ์แสงแดด โทร . 0-2934-4414 ต่อ 208-210
 
6-12 ธ.ค. 53
 หลักสูตร 7 วัน  สวนป่านาบุญ  อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร

 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ โทร .045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071
 

 


ตารางการเข้าค่ายสุขภาพแบบแพทย์วิถีพุทธ ประจำปี 2553 ( หลักสูตร 1 วัน และ 3 วัน )

วันที่อบรม
 สถานที่อบรม
 หมายเหตุ
 
2-3 มิ.ย. 53
 หน่วยจัด ม.เกษตรศาสตร์  ที่ อ.บางคล้า จ.ฉะเชิงเทรา 
 
 
3 ก.ค. 53
 ขึ้นทะเบียน และ Meeting ครู ก
 
 
4 ก.ค. 53
 หลักสูตร 1 วัน
 
 
28-30 มิ.ย. 53
 หลักสูตร 3 วัน  เรื่องการวางขันธ์วางร่าง (ส่งวิญญาณ) สำหรับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ทำงานดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย สวนป่านาบุญ อ. ดอนตาล จ. มุกดาหาร 
 โรงพยาบาลอำนาจเจริญ
โทร. 045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071 
 
17-19 ก.ค. 53 
 ค่ายฯ สถาบันพัฒนาการเมือง
ที่ ศูนย์เรียนรู้เกษตรธรรมชาติ วังสมบูรณ์  จ.สระแก้ว 
   
 
3 ก.ค.53
 ขึ้นทะเบียนและ Meeting ครู ก
 
 
4 ก.ค.53
 หลักสูตร 1 วันค่าย จังหวัดลพบุรี
 
 
31 ก.ค. 53 
 หลักสูตร 1 วัน ที่ ศูนย์กสิกรรมธรรมชาต มาบเอื้อง  ชลบุรี
   
 
26 ส.ค. 53 
 หลักสูตร 1 วัน ค่ายฯ ม.รามคำแหง  กทม. 
   
 
   27 พ.ย. 53 
 หลักสูตร 1 วัน ที่ ศูนย์กสิกรรมธรรมชาต มาบเอื้อง  ชลบุรี
   
 
     5 ธ.ค. 53 
 หลักสูตร 1 วัน ที่ ศาลาธรรม ปทุมธานี
   
 
 

 

การสมัครค่ายอบรมสุขภาพวิถีพุทธตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง (สมดุลร้อน-เย็นแนวธรรมชาติบำบัด)
ณ สถาบันฝึกอบรมโรงเรียนผู้นำ อ.เมือง จ.กาญจนบุรี สามารถสมัครได้ที่ สำนักพิมพ์แสงแดด จำกัด
ผู้ประสานงาน ปุ๊ วิคส์ เตย โทร.0-2934-4414 ต่อ 208-210 แฟกซ์ 02-934-4411 (ติดต่อเวลาราชการ)
อีเมล์ jiranun2499@hotmail.com หรือ jiranun2499@gmail.com
ค่ายอบรมสุขภาพวิถีพุทธตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง (สมดุลร้อน-เย็นแนวธรรมชาติบำบัด)ที่สวนป่านาบุญ อ.ดอนตาล จ.มุกดาหาร
สมัครได้ที่ โรงพยาบาลอำนาจเจริญ  โทร.045-511-940-8 ต่อ 1221, 1071

การเดินทางกรุงเทพฯ(หมอชิต) ไป สวนป่านาบุญ(ค่ายหมอเขียว) ดอนตาล จ.มุกดาหาร มี 2 สาย ...         
 
 
 
1. สายเชิดชัยทัวร์ (ปกติ มี 1 เที่ยว ถ้าช่วงมีคอร์สหมอเขียวจะมี 2 เที่ยว)
 
2. สายบริษัท ขนส่ง จำกัด
 
 
 
สายเชิดชัยทัวร์   ค่ารถ 495    บาท
 
จากกรุงเทพ ไป ดอนตาล เวลา 18:00 -06:30 น.
 
สายบริษัท ขนส่ง จำกัด  ช่อง 100 (นั่งรถ 2 ต่อ)                                                                                 
 
1.     จากกรุงเทพ ไป มุกดาหาร       
 
VIP   24 ที่นั่ง       20:45-08:30 น.21:00-09:30 น.21:30-10:00 น.      ค่ารถ      762    บาท                                                       
 
VIP  50 ที่นั่ง       20:05-08:00 น.                                                                              ค่ารถ      490    บาท
 
2. จากมุกดาหาร ไป ดอนตาล  (เป็นรถบัส)                                                      ค่ารถ        25    บาท
 
ผู้โดยสารนั่งรถจากสถานีขนส่งจังหวัดมุกดาหาร ไป เขมราฐ ระยะทาง 32 กม. (ของบริษัทตระการพืชผลเดินรถ)   
 
เวลาเที่ยวรถวิ่ง มี 3 เที่ยว
 
เที่ยวที่ 1  มุกดาหาร  เวลา 06:30 น.         
 
เที่ยวที่ 2  มุกดาหาร  เวลา 11:00 น. เขมราฐ
 
เที่ยวที่ 3  มุกดาหาร  เวลา 13:30 น. เขมราฐ
 
* สายเชิดชัยทัวร์            โทร. กรุงเทพ    02-9360198 (กรุณาแจ้งคนขายตั๋วด้วยว่ามาค่ายหมอเขียว )
 
* สายบริษัท ขนส่ง จำกัดโทร. กรุงเทพ 02- 9362841-48 ต่อ 311 , 442 หรือ02- 9362852-66 ต่อ 311 , 442
 
(www.transport.co.th)
 

จา..:
"หมอที่เก่งที่สุดก็คือ ตัวเรา และเครื่องมือที่แท้จริงในการบำบัดรักษาโรคคือ ร่างกายของเราเอง"


"หมอเขียว (ใจเพชร กล้าจน)"

ฟ้าสดใส:
 :D  เป็นข้อคิดที่ดีครับ.. ;045

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

[*] หน้าที่แล้ว